Zbavte sa zlozvyku, svieťte, veď na to ste sa sem narodili

Autor: Pavel Baričák | 16.2.2016 o 11:13 | (upravené 23.8.2018 o 11:00) Karma článku: 10,87 | Prečítané:  7760x

Ak chcete vyriešiť nejakú závislosť, či strach, mali by ste to učiniť na vedomej aj podvedomej úrovni. Vedomá cesta je racionalizácia, rozhodnutie, realizácia. Podvedomé pustenie sa uskutoční pri prechode do spánku - 

- Silvova metóda, meditácia, alebo jednoduchou cestou pri každodennom zaspávaní.

Racionalizácia
„Fajčenie škodí môjmu zdraviu, smrdí mi z úst ako zo žumpy, peniaze púšťam do dymu, kašlem ako tuberák, neviem vyjsť štyri poschodia bez dýchavičnosti atď. Prečo vlastne fajčím? Keď som nervózny, potrebujem cigaretu ako barličku? To znamená, že neviem udržať pokoj v sebe bez toho, aby mi niečo pomohlo zvonka = som slabý zvnútra. Ale to ja sám som dovolil, aby moju vnútornú silu nahradila nejaká „pilulka“ a ja sám môžem zasa rozhodnúť, že sa to vráti do prirodzeného a pre mňa priaznivého stavu, teda že ja sám o sebe budem mocný a mohúci.“

Pokračovanie nájdete na autorovom oficiálnom blogu

Páčil sa Vám tento článok? Pridajte si blogera medzi obľúbených a my Vám pošleme email keď napíše ďalší článok
Pridaj k obľúbeným

Hlavné správy

Haščáka dobehla Gorila, šéfa Penty obvinili z korupcie

V sídle finančnej skupiny zasahovali desiatky policajtov.

Stĺpček šéfredaktorky Beaty Balogovej

Haščák sa Gorily nezbavil, dnes už to potvrdzuje aj NAKA

Bolo by skôr prekvapivé, ak by Božie mlyny nezachytili Pentu.


Už ste čítali?